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Défi 5 km FFA...à la sauce TAC
11 Mai 2021 - PIQUEMAL (secrétaire-général-en-chef)
Même si les compétitions se font rare, il n'y a aucune excuse pour se relâcher et ne pas poursuivre les entraînements !
C'est pour cela que le TAC vous propose de participer au défis 5km de la FFA (du 15 au 30 mai 2021), compétition/événement national !
S'inscrivant dans la préparation actuelle, nous vous proposons un premier défis* de 5 000m. Objectifs ? Se dépasser, se mesurer aux autres coureurs du club et de la FFA et surtout, se faire plaisir !
Pour cela, trois possibilités :

- Rdv au stade Bois Chaudat mercredi 19/05 pour un 5 000m sur piste ;

- Rdv au golf du CSG samedi 28/05 pour un 5 000m ou un 10 000m* sur route ;

- Réaliser le défis par vous même et envoyer la preuve à Stéphane Piquemal ou Baptiste Gomez avant le 29/05.

Vous pouvez tout à fait réaliser les trois !
Défis ouvert à toutes et tous à partir de la catégorie minimes. Le TAC s'occupe de centraliser les temps des participants et de les inscrire en ligne. Merci aux participants de se faire connaître auprès de Stéphane ou Baptiste.
N'hésitez pas à questionner les coachs si vous souhaitez en savoir davantage.
Plus d'excuses, à vos baskets !!

TAC PATRIA NOSTRA !

* Premier défis de 5 000m, vous vous doutez bien qu'on vous propose un autre à la suite...


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ENTRAINEMENTS TAC


SEMAINE 13
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LIENS UTILES

Ligue Athlétisme Guyane

L' ASL Maroni ... La course Hors Stade dans l'ouest guyanais.

Guyane Trail : L'organisateur de l'incontournable Challenge Trail Guyane.

Jungle Adventures : Le précurseur des épreuves en forêt guyanaise.

Foyer Rural de Morne Carette : Un site complet (et à jour !) des épreuves antillo-guyanaises.

VO2 : Un site majeur de la course à pied et de l'athlétisme.

Spe15 : Un site dédié à un fléau dans l'athlétisme : le dopage.

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