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1996
- Bilan Nocturnes 1996

1997
- 1 000 - mars
- Cooper - octobre
- 800 - octobre
- 1 500 - novembre
- mile - décembre

1998
- 3 000 -janvier
- 1 500 - janvier
- 2 000 - février
- 800 - avril
- 1 500 - avril
- Cooper - octobre - 2
- 2 000 - octobre
- 1 500 - novembre
- 1 000 - décembre

1999
- 800 - janvier
- 2 000 - février
- 1 500 - avril
- 1 000 - mai
- mile - juin
- Cooper - octobre
- 2 000 - octobre
- 1 500 - novembre
- 1 000 - décembre

2000
- 2 000 - janvier
- 800 - février
- 1 500 - février
- 1 000 - mai
- mile - juin
- tests VMA - octobre
- 2 000 - octobre
- 1 000 - novembre
- 2 000 - novembre

2001
- 1 500 - janvier
- 1 500 - février
- 1 000 - avril
- 2 000 - mai
- mile - juin
- Cooper - septembre
- 1 500 - octobre
- 2 000 - octobre
- 1 000 - novembre
- 1 500 - décembre

2002
- 800 - janvier
- 2 000 - janvier
- 1 000 - février
- 2 000 - mai
- Cooper - septembre - 2
- 2 000 - octobre

2003
- test VMA - septembre
- 1 500 - septembre
- 2 000 - octobre
- 800 - décembre

2004
- 1/2 Cooper - janvier
- 1 000 - janvier
- 2 000 - février
- 800 - avril
- mile - mai
- 2 000 - mai
- 1 000 - juin
- mile - juin
- 1/2 Cooper - septembre
- 2 000 - septembre
- 1 500 - octobre
- 800 - décembre

2005
- 1 000 - janvier
- 2 000 - janvier
- 2 000 - mars
- 1/2 Cooper - avril
- 800 - avril
- 1 500 - mai
- 1 000 - juin
- tests VMA - septembre
- 1 500 - septembre
- 2 000 - octobre
- 2 000 - novembre
- 1 000 - décembre

2006
- test VMA - janvier
- 1 000 - janvier
- heure - février
- 2 000 - octobre
- 2 000 - novembre
- 1 500 - décembre

2007
- test VMA - septembre
- 1 500 - octobre
- 2 000 - novembre
- 1 500 - décembre

2008
- test VMA - janvier
- 2 000 - janvier
- tests VMA - septembre - 2
- 1 500 - octobre
- 2 000 - octobre

2009
- test VMA - janvier
- 1 500 - février
- 2 000 - février
- 1 500 - mai
- mile - juin
- tests VMA - septembre - 2 - 3
- 800 - décembre
- 1 000 - décembre

2010
- test VMA - janvier
- 2 000 - janvier
- 2 000 - février
- 1 500 - avril
- 2 000 - mai
- 1 000 - juin
- test VMA - septembre
- 1 000 - décembre

2011
- test VMA - janvier
- 800 - mai
- 1 500 - mai
- test VMA - septembre
- 2 000 - octobre
- 1 500 - octobre
- 1 500 - décembre

2012
- test VMA - janvier
- mile - janvier
- semi test (préparation Marathon de l'Espace) - février
- 1 000 - avril
- 2 000 - mai
- test VMA - septembre - 2 - 3
- 1 500 - octobre

2013 
- tests VMA - septembre
- 1 500 - octobre
- 2 000 - octobre
- 4 x 4 x 400 - novembre
- 3 000 - novembre
- 1 000 - décembre
- 800 - décembre

2014
- 4 x 800 - janvier
- 2 000 - janvier
- 5 000 - février
- 1 500 - février
- semi test (préparation Marathon de l'Espace) - mars
- test VMA - novembre (1)
- test VMA - novembre (2)
- test VMA - novembre (3)
- 1 500 m - décembre
- 2 000 m - décembre

2015
- relais – 4 x 4 x 400 m - janvier
- test VMA - septembre (1)
- test VMA - septembre (2)
- test VMA - septembre (3)
- relais 4 x 4 x 400 m - novembre
- relais 4 x 800 m/600 m/400 m/200 m - décembre

2016
- relais 4 x 4 x 400 m - janvier
- test VMA - janvier
- 1/2 Cooper (6') - janvier
- relais 4 x 8 x 200 - février
- semi test (préparation Marathon de l'Espace) - février
- test VMA - septembre (1)
- test VMA - septembre (2)
- test VMA - septembre (3)
- relais 5 x 4 x 400 m - octobre
- relais 5 x 4 x 400 m - novembre
- test Cooper - décembre

2017
- test VMA - janvier
- semi test (préparation Marathon de l'Espace 2017) - février
- relais 3 x 4 x 400 m - mai
- test VMA - septembre (1)
- test VMA - septembre (2)
- test VMA - septembre (3)
- relais 5 x 4 x 400 m - septembre
- relais 5 x 4 x 500 m - novembre

2018
- test VMA - janvier
- relais 4 x 800 m - janvier
- test VMA adultes - test VMA jeunes - septembre
- 5 000 m - Beer Mile - décembre
- Beer Mile - janvier
- 10 000 m - février, en attente des résultats
- test VMA - mars 


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samedi 22 mars 
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PROCHAIN TRAIL 2025
TRAIL MOLOKOI

10 km
ou
18 km

dimanche 23 mars
CACAO


PROCHAINE COURSE 2025
10 KM DE SUZINI
dimanche 30 mars
CAYENNE

épreuve individuelle
ou
équipe de 2


ENTRAINEMENTS TAC


SEMAINE 9
24/02 au 02/03/25

LIENS UTILES

Ligue Athlétisme Guyane

L' ASL Maroni ... La course Hors Stade dans l'ouest guyanais.

Guyane Trail : L'organisateur de l'incontournable Challenge Trail Guyane.

Jungle Adventures : Le précurseur des épreuves en forêt guyanaise.

Foyer Rural de Morne Carette : Un site complet (et à jour !) des épreuves antillo-guyanaises.

VO2 : Un site majeur de la course à pied et de l'athlétisme.

Spe15 : Un site dédié à un fléau dans l'athlétisme : le dopage.

Les Espaces
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