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toucan athletic club (tac kourou)
TRAIL LA CAYENNAISE
EPREUVE EN SOLO 
A REALISER ENTRE LE 15/10/20 ET LE 30/11/20 



7,5 km en contre la montre
Organisation Guyane Trail

En raison de la crise sanitaire qui persiste et des conditions d'organisation pas rigolotes du tout qui sont désormais imposées, l'association Guyane Trail a choisi de proposer cette première étape du Challenge Trail Guyane en solo.

Concrètement :
-épreuve à réaliser en individuel, à la date de son choix, entre le 15/10 et le 30/11
-à l'issue, retourner à l'adresse de messagerie laurentragonot@hotmail.com les infos suivantes sous forme de capture d'écran :

*vos nom et prénom
*la date de la réalisation
*votre tracé de course
*la distance et le dénivelé positif
*l'option mode course affiché sur la capture d'écran (sous peine de pénalité)

Accès au départ
Parcours
PROCHAIN TRAIL 2023
FOULEES DES MALGACHES
samedi 1er avril
ST-LAURENT-DU-MARONI

individuel / équipe de 2
course jeunes

PROCHAIN MEETING 2023
SPECIAL SAUTS/LANCERS
(cat BE à MA)
samedi 22 avril
REMIRE-MONTJOLY

PROCHAINE COURSE 2023
SEMI-MARATHON
MONTSINERY/TONNEGRANDE
lundi 1er mai

ENTRAINEMENTS TAC


SEMAINE 13
27/03 au 02/04/23

LIENS UTILES

Ligue Athlétisme Guyane

L' ASL Maroni ... La course Hors Stade dans l'ouest guyanais.

Guyane Trail : L'organisateur de l'incontournable Challenge Trail Guyane.

Jungle Adventures : Le précurseur des épreuves en forêt guyanaise.

Foyer Rural de Morne Carette : Un site complet (et à jour !) des épreuves antillo-guyanaises.

VO2 : Un site majeur de la course à pied et de l'athlétisme.

Spe15 : Un site dédié à un fléau dans l'athlétisme : le dopage.

Les Espaces





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